Fongs
Kung-fu
Kung Fu ist viel mehr als nur eine Sammlung verschiedener Techniken zum Austeilen und Erdulden von Schlägen. Es geht um viel mehr. Kung Fu ist eine Einstellung, eine Mentalität. Es geht um Selbstbeherrschung, Ausgeglichenheit und innere Stärke. Es ist eine Philosophie, die sich mit dem Gleichgewicht von Körper und Geist beschäftigt.
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Entfesseln Sie Ihren inneren Krieger mit der Kraft des Kung Fu
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Shaolin Kung Fu
Dieser aus dem Shaolin-Tempel stammende Stil kombiniert rigoroses körperliches Training mit geistiger Disziplin. Ideal für alle, die Kraft, Flexibilität und inneren Frieden suchen.
Wing Chun
Wing Chun ist für seine Nahkampftechniken bekannt und legt Wert auf Schnelligkeit und Praktikabilität. Perfekt für Selbstverteidigung und städtische Umgebungen.
Tai Chi
Tai Chi konzentriert sich auf langsame, bewusste Bewegungen und tiefes Atmen und fördert Gleichgewicht, Flexibilität und Stressabbau. Geeignet für alle Altersgruppen.
Jeet Kune Do
Das von Bruce Lee entwickelte Jeet Kune Do legt Wert auf Anpassungsfähigkeit und Einfachheit und integriert effektive Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten.