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Fongs Kung Fu München - Michael Punschke
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Kung Fu Artikel / Literatur
Choy Lay Fut Kung Fu Bücher
5 Räder Stellungsform (Ng Leun Ma) von Sifu Michael Punschke
Das erste deutsche Kung Fu Buch über Choy Lay Fut Kung Fu. Sogar auf dem internationalen Buchmarkt finden Sie keine Bücher über die Grundlagenformen des Choy Lay Fut. Dies ist die erste Schlüsselform, um das Choy Lay Fut Kung Fu zu verstehen. Im Gegensatz zu den üblichen Kung Fu Bilderbüchlein, ist dieses Buch nicht für faule Leser geeignet!
Lernen durch lesen - üben - verstehen!

Hochglanz, auf 185 Seiten (Geschichte, Hintergrund, Prinzipien, Techniken auf Kantonesisch und Mandarin). Eine DVD ist in Bearbeitung.
Euro 20,00

Zwei sehr gute Bücher von Meister Adam Hsu
The Sword Polisher's Record: The Way of Kung Fu
Ist über Amazon zu beziehen.


Bücher von Großmeister Wong Doc-Fai (über Amazon)
Choy Li Fut
- History of Choy Li Fut
- Description of the first and second stages of training
- Photographs of the footwork and stances
- Photographs of the many fists of Choy Li Fut
- Weapons
- Two-person forms
- Complete wall bag set performed by Grandmaster Wong
- Complete Five-Wheel Stance form performed by Grandmaster Wong
- Complete Five-Wheel Fist form performed by Grandmaster Wong
- List of Choy Li Fut forms

Shaolin 5 Animal Kung Fu
- History of Shaolin Five Animals
- Cultural and philosophical background of each animal
- Stages of training the Five Animal form
- Complete Five Animal form performed by Grandmaster Wong
- Applications

Tai Chi Chuan's Internal Secrets
von Grandmaster Wong Doc-Fai (über Amazon)
- Brief history of Tai Chi Chuan
- Description of the chi development necessary to obtain Tai Chi's internal strength.
- Standing meditation postures
- Martial chi development stances
- Complete long form performed by Grandmaster Wong
- Form correction tips
- Self-defense applications
- Descriptions of push hands drills.


