Kung Fu Kurse
Regulärer Kung Fu Kurs
Programm für Erwachsene/Jugendliche
Beginnend mit den Einführungsstunden, führt unser Trainingsprogramm die Schüler Schritt für Schritt durch ein technisches Material und erleichtert ihnen den Einstieg sich an das strenge Training der Kampfkünste zu gewöhnen. Es entwickelt ihre Fähigkeiten und hilft ihnen ihre Ziele zu erreichen. Das weiterführende Programm lehrt unseren Erwachsenen und Jugendlichen Schülern eine effektive Kampfkunst, praktische Selbstverteidigung sowie alle Bewegungen, Feinheiten und Anwendungen der Kung Fu Techniken und Formen.
Viele unserer Erwachsenen/Jugendlichen Schüler haben wenig oder überhaupt keine Kampfkunsterfahrung wenn sie in der Fong's Kung Fu School beginnen, entwickeln aber schon bald ihre Fähigkeiten, obwohl sie am Anfang der Ansicht waren es würde ihnen schwer fallen. Wir haben auch viele konzentrierte und entschlossene Teens, die im Kung Fu eine einzigartige, athletische und interessante Herausforderungen gefunden haben. Unsere Schüler erzählen uns immer wieder, dass es kein anderes Work-out oder einen Sport gibt, der so viel auf einem effizienten Weg vollbringt wie das Kung Fu. Nachfolgend sind die verschiedenen Trainingsprogramme aufgelistet, die von uns angeboten werden, um den individuellen Wünschen und Zielen der Schüler zu entsprechen:
Das Traditionelles Kampfkunst Programm für Kung Fu und Selbstverteidigung:
Das traditionelle Kampfkunst Programm ist der hauptsächliche Kurs mit denen fast alle Schüler beginnen. Die Schüler lernen den Choy Li Fut Stil aus dem Kung Fu, der folgendes beinhaltet: Selbstverteidigung, offene Handformen, Waffenformen, Wurftechniken, San Da (Saprring), Hebeltechniken sowie die praxisnahen Kampfanwendungen der verschiedenen "Tier Techniken" (Tiger, Drache, Schlange, Kranich und Leopard), sowie auch das kulturelle, philosophische und historische Material. Unsere Schüler gewinnen eine Vielzahl an Erfahrungen, angefangen vom traditionellen Training in dem Unterricht bis hin zu den Erfahrungen, die sie an der optionalen Teilnahme von (außerhalb des Lehrplans) stattfindenden Wettkämpfen, Vorführungen oder sogar Löwen Tanz Vorführungen gesammelt haben!
Der Schwerpunkt dieses Programms liegt in der Fähigkeit, die Techniken und Anwendungen der Selbstverteidigung zu erlangen, den Gesundheits- und den Fitness Level zu steigern, die Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, Selbstvertrauen zu gewinnen und die Fähigkeit die Energie zu erlangen um seine eigenen Ziele zu erreichen.